Víte, co máte na talíři
čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat
Kalorie a nutriční hodnoty
s rostlinným olejem, domácí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 113 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 13 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 61 mg 5%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,3 g | 11 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,2 g | 5,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 6,5 g | 16 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 8,6 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 11 g | 27 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Kari z červené čočkyčervená čočka dahl, s rostlinným olejem, domácí173 kcal / 100 g
- Čočkový dhal kari z červené čočky a zeleninybritský styl, domácí112 kcal / 100 g
- Curry z červené čočky mung fazole a rajčatdomácí92 kcal / 100 g
- Curry z červené čočky s máslems máslem, domácí161 kcal / 100 g
- Červená čočka currypundžábské, domácí141 kcal / 100 g
- Čočkový dhal kari z červené čočky a mungo fazolídomácí116 kcal / 100 g
- Kari z munga a rajčatdahl, domácí95 kcal / 100 g
- Čočkové kari dhaldomácí126 kcal / 100 g
- Cizrnové dhal kari se špenátems rostlinným olejem, domácí201 kcal / 100 g
- Cizrnové dhal currydomácí152 kcal / 100 g
Otázky o potravině čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat?
100 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat obsahuje 113 kcal, 4,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat?
50 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat obsahuje 57 kcal, 2,2 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat?
150 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat obsahuje 170 kcal, 6,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat?
200 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat obsahuje 226 kcal, 8,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat?
250 g potraviny čočkový dhal kari z červené čočky a rajčat obsahuje 283 kcal, 11 g bílkovin, 27 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-760 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
