Víte, co máte na talíři
Chopped mushroom and onion
Kalorie a nutriční hodnoty
25
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy2,8 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 25 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 787 mg 34%
- Cholesterol 0,42 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,11 µg 0%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 4,2 µg 21%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,2 mg 27%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 10,6 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Hořčík 9,4 mg 2%
- Fosfor 65,6 mg 5%
- Draslík 316 mg 7%
- Zinek 0,61 mg 6%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 28,9 µg 53%
- Jód 2,6 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,5 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,3 g | 4,2 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3 g | 5,6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 3,8 g | 7 g | 1,1 g |
Otázky o potravině Chopped mushroom and onion
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chopped mushroom and onion?
100 g potraviny Chopped mushroom and onion obsahuje 25 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chopped mushroom and onion?
50 g potraviny Chopped mushroom and onion obsahuje 13 kcal, 0,8 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chopped mushroom and onion?
150 g potraviny Chopped mushroom and onion obsahuje 38 kcal, 2,3 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chopped mushroom and onion?
200 g potraviny Chopped mushroom and onion obsahuje 50 kcal, 3 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chopped mushroom and onion?
250 g potraviny Chopped mushroom and onion obsahuje 63 kcal, 3,8 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3246 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
