Víte, co máte na talíři
Chocolate swiss roll
Kalorie a nutriční hodnoty
383
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,3 g
Sacharidy41 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 383 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 8,2 g 41%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 33 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 149 mg 50%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,2 µg 11%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 13 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 24,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerální látky
- Vápník 101 mg 8%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 26,6 mg 6%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 0,88 mg 8%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jód 19,7 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,3 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,5 g | 61 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 82 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 102 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll rainbow432 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll225 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Čokoládová roládas máslovým krémem, např. drömtårta390 kcal / 100 g
- Švýcarská roládas čokoládovou náplní389 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chocolate swiss roll
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chocolate swiss roll?
100 g potraviny Chocolate swiss roll obsahuje 383 kcal, 6,3 g bílkovin, 41 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chocolate swiss roll?
50 g potraviny Chocolate swiss roll obsahuje 192 kcal, 3,2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chocolate swiss roll?
150 g potraviny Chocolate swiss roll obsahuje 575 kcal, 9,5 g bílkovin, 61 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chocolate swiss roll?
200 g potraviny Chocolate swiss roll obsahuje 766 kcal, 13 g bílkovin, 82 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chocolate swiss roll?
250 g potraviny Chocolate swiss roll obsahuje 958 kcal, 16 g bílkovin, 102 g sacharidů a 53 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34525 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
