Víte, co máte na talíři

Chocolate, plain, dark chocolate

Kalorie a nutriční hodnoty

521
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,9 g
Sacharidy53 g
Tuky31 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 521 kcal —
  • Bílkoviny 4,9 g 10%
  • Sacharidy 53 g 19%
  • Tuky 31 g 40%
  • Nasycené mastné kyseliny 16 g 80%
  • Vláknina 7,9 g 28%
  • Cukry 50 g —
  • Sodík 10 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 16,4 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 2,3 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,52 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 50 mg 4%
  • Železo 3,5 mg 19%
  • Hořčík 130 mg 31%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 350 mg 7%
  • Zinek 1,8 mg 16%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0,51 µg 1%
  • Jód 3,2 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g5214,9 g53 g31 g
50 g50 g2612,4 g27 g16 g
150 g150 g7827,3 g80 g47 g
200 g200 g10429,8 g107 g62 g
250 g250 g130312 g133 g78 g

Otázky o potravině Chocolate, plain, dark chocolate

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate?

100 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate obsahuje 521 kcal, 4,9 g bílkovin, 53 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate?

50 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate obsahuje 261 kcal, 2,4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate?

150 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate obsahuje 782 kcal, 7,3 g bílkovin, 80 g sacharidů a 47 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate?

200 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate obsahuje 1042 kcal, 9,8 g bílkovin, 107 g sacharidů a 62 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate?

250 g potraviny Chocolate, plain, dark chocolate obsahuje 1303 kcal, 12 g bílkovin, 133 g sacharidů a 78 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává