Víte, co máte na talíři
Chobotnice
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, scezená, bez oleje, bez soli
156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy4,4 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 156 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 2,1 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 30 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 2,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 45 g | 6,6 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 60 g | 8,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 75 g | 11 g | 5,2 g |
Podobné potraviny
- Chobotnice pobřežnívařené nebo v páře164 kcal / 100 g
- Chobotnice obecnávařená156 kcal / 100 g
- Oliheňsmažená
- Kalamárvařené ve vodě149 kcal / 100 g
- Krabvařený, bez oleje, nesolený78 kcal / 100 g
- Slávkavařená, okapaná, bez oleje, bez soli78 kcal / 100 g
- Ústřicevařená, bez oleje a soli97 kcal / 100 g
- Humrvařený, bez oleje a soli83 kcal / 100 g
- Krevetyvyloupané, vařené, okapané, bez oleje, bez soli82 kcal / 100 g
- Kalamárysmíšené druhy, vařené, smažené175 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chobotnice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chobotnice?
100 g potraviny Chobotnice obsahuje 156 kcal, 30 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chobotnice?
50 g potraviny Chobotnice obsahuje 78 kcal, 15 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chobotnice?
150 g potraviny Chobotnice obsahuje 234 kcal, 45 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chobotnice?
200 g potraviny Chobotnice obsahuje 312 kcal, 60 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chobotnice?
250 g potraviny Chobotnice obsahuje 390 kcal, 75 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0226E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
