Víte, co máte na talíři
Chick pea flour
Kalorie a nutriční hodnoty
359
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy47 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 359 kcal —
- Bílkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 11 g 39%
- Cukry 11 g —
- Sodík 64 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 9,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 4,9 mg 27%
- Hořčík 166 mg 40%
- Fosfor 318 mg 25%
- Draslík 846 mg 18%
- Zinek 2,8 mg 26%
- Měď 0,91 mg 101%
- Mangan 1,6 mg 70%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 22 g | 47 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 24 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 34 g | 71 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 45 g | 94 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 56 g | 118 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Chick pea flour
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chick pea flour?
100 g potraviny Chick pea flour obsahuje 359 kcal, 22 g bílkovin, 47 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chick pea flour?
50 g potraviny Chick pea flour obsahuje 180 kcal, 11 g bílkovin, 24 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chick pea flour?
150 g potraviny Chick pea flour obsahuje 539 kcal, 34 g bílkovin, 71 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chick pea flour?
200 g potraviny Chick pea flour obsahuje 718 kcal, 45 g bílkovin, 94 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chick pea flour?
250 g potraviny Chick pea flour obsahuje 898 kcal, 56 g bílkovin, 118 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9580 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
