Víte, co máte na talíři

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Kalorie a nutriční hodnoty

298
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy19 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 298 kcal —
  • Bílkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,9 g 35%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 459 mg 20%
  • Cholesterol 53 mg 18%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,21 mg 1%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folát (B9) 48 µg 12%
  • Vitamin B12 1,6 µg 65%
  • Cholin 43,9 mg 8%

Minerální látky

  • Vápník 196 mg 15%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Hořčík 22 mg 5%
  • Fosfor 208 mg 17%
  • Draslík 212 mg 5%
  • Zinek 3 mg 27%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Selen 23,7 µg 43%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g29818 g19 g16 g
1 porce135 g40224 g26 g22 g
2 porce270 g80548 g51 g43 g
½ porce67,5 g20112 g13 g11 g
3 porce405 g120771 g77 g65 g
4 porce540 g160995 g102 g87 g
50 g50 g1498,8 g9,5 g8 g
150 g150 g44726 g28 g24 g
200 g200 g59635 g38 g32 g
250 g250 g74544 g47 g40 g

Otázky o potravině Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

100 g potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 298 kcal, 18 g bílkovin, 19 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (135 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

1 porce (135 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 402 kcal, 24 g bílkovin, 26 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (270 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

2 porce (270 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 805 kcal, 48 g bílkovin, 51 g sacharidů a 43 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (67,5 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

½ porce (67,5 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 201 kcal, 12 g bílkovin, 13 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (405 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

3 porce (405 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 1207 kcal, 71 g bílkovin, 77 g sacharidů a 65 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (540 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

4 porce (540 g) potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 1609 kcal, 95 g bílkovin, 102 g sacharidů a 87 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

50 g potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 149 kcal, 8,8 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

150 g potraviny Cheeseburger, on white bun, 1 small patty obsahuje 447 kcal, 26 g bílkovin, 28 g sacharidů a 24 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510195 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává