Víte, co máte na talíři
Cheeseburger
Kalorie a nutriční hodnoty
jednoduchý, běžný plátek, s dochucovadly a zeleninou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 254 kcal —
- Bílkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 546 mg 24%
- Cholesterol 36 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,96 mg 56%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Cholin 37,3 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 92 mg 7%
- Železo 2,8 mg 15%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 24 g | 12 g |
| 1 porce | 115 g | 292 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 2 porce | 230 g | 584 | 30 g | 54 g | 27 g |
| ½ porce | 57,5 g | 146 | 7,5 g | 14 g | 6,6 g |
| 3 porce | 345 g | 876 | 45 g | 81 g | 40 g |
| 4 porce | 460 g | 1168 | 60 g | 108 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,5 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 33 g | 59 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Dvojitý cheeseburgerrychlé občerstvení, dvojitý, běžný plátek masa, s přísadami282 kcal / 100 g
- Šunkový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, se šunkou, dochucovadly a zeleninou286 kcal / 100 g
- Cheeseburger s majonézourychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly, zelenina268 kcal / 100 g
- McDonald's Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly282 kcal / 100 g
- Hamburgerse sýrem, s sebou274 kcal / 100 g
- Běžný jednoduchý hamburgerběžná masová placka, s omáčkami a přílohami263 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburgerobyčejný plátek masa, dvoupatrová bulka s dochucovadly a speciální omáčkou259 kcal / 100 g
- Velký hamburgerjedna masová placka, s omáčkami a přílohami256 kcal / 100 g
- Klasický hamburger se sýremwendy's, se sýrem221 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheeseburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheeseburger?
100 g potraviny Cheeseburger obsahuje 254 kcal, 13 g bílkovin, 24 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (115 g) potraviny Cheeseburger?
1 porce (115 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 292 kcal, 15 g bílkovin, 27 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (230 g) potraviny Cheeseburger?
2 porce (230 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 584 kcal, 30 g bílkovin, 54 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (57,5 g) potraviny Cheeseburger?
½ porce (57,5 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 146 kcal, 7,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (345 g) potraviny Cheeseburger?
3 porce (345 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 876 kcal, 45 g bílkovin, 81 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (460 g) potraviny Cheeseburger?
4 porce (460 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 1168 kcal, 60 g bílkovin, 108 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheeseburger?
50 g potraviny Cheeseburger obsahuje 127 kcal, 6,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheeseburger?
150 g potraviny Cheeseburger obsahuje 381 kcal, 20 g bílkovin, 35 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170692 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
