Víte, co máte na talíři
Černá sezamová semínka
Kalorie a nutriční hodnoty
508
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy10 g
Tuky43 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 508 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 43 g 55%
- Vláknina 17 g 61%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 19 g | 10 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 9,6 g | 5,1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 29 g | 15 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 38 g | 21 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 48 g | 26 g | 108 g |
Podobné potraviny
- Hnědá sezamová semínka516 kcal / 100 g
- Bílá sezamová semínka520 kcal / 100 g
- Černá semena amarantu356 kcal / 100 g
- Sezamová semínka598 kcal / 100 g
- Hořčičná semínka518 kcal / 100 g
- Kmín334 kcal / 100 g
- Černý kardamomčerný292 kcal / 100 g
- Sezamové semínko606 kcal / 100 g
- Semena pískavice235 kcal / 100 g
- Celá sezamová semenasušené573 kcal / 100 g
Otázky o potravině Černá sezamová semínka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Černá sezamová semínka?
100 g potraviny Černá sezamová semínka obsahuje 508 kcal, 19 g bílkovin, 10 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Černá sezamová semínka?
50 g potraviny Černá sezamová semínka obsahuje 254 kcal, 9,6 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Černá sezamová semínka?
150 g potraviny Černá sezamová semínka obsahuje 762 kcal, 29 g bílkovin, 15 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Černá sezamová semínka?
200 g potraviny Černá sezamová semínka obsahuje 1016 kcal, 38 g bílkovin, 21 g sacharidů a 86 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Černá sezamová semínka?
250 g potraviny Černá sezamová semínka obsahuje 1270 kcal, 48 g bílkovin, 26 g sacharidů a 108 g tuků.
Zdroj: IFCT (India) H009 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává