Víte, co máte na talíři
Celozrnné snídanové cereálie
Kalorie a nutriční hodnoty
Bílkoviny14 g
Sacharidy46 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 29 g 104%
- Cukry 18 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 14 g | 46 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 7 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 21 g | 68 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 28 g | 91 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 35 g | 114 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné snídaňové cereálie z pufované pšenice s čokoládousnídaňové cereálie, pufovaná pšenice, s čokoládou, celozrnné382 kcal / 100 g
- Pšeničná a medová snídaňová cereálie395 kcal / 100 g
- Pšeničná a ovocná snídaňová cereálie365 kcal / 100 g
- Horká celozrnná pšeničná kašesuché342 kcal / 100 g
- Pšeničné a čokoládové snídaňové cereálie384 kcal / 100 g
- Slazená pšeničná snídaňová cereálie383 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chléb232 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné krekry436 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie374 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie ze 7 druhů obilovin342 kcal / 100 g
Zdroj: BEDCA (Spain) 532 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
