Víte, co máte na talíři
Nut, cashew nut coated with yoghurt
Kalorie a nutriční hodnoty
565
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy28 g
Tuky42 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 565 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 42 g 54%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 71%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 20 g —
- Sodík 229 mg 10%
- Cholesterol 3,9 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 14,1 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Minerální látky
- Vápník 312 mg 24%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 170 mg 41%
- Fosfor 479 mg 38%
- Draslík 675 mg 14%
- Zinek 4,1 mg 37%
- Měď 1,2 mg 139%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jód 37,6 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 565 | 18 g | 28 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 283 | 8,9 g | 14 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 848 | 27 g | 42 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1130 | 36 g | 56 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1413 | 45 g | 71 g | 106 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Nut, cashew nut coated with yoghurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt?
100 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt obsahuje 565 kcal, 18 g bílkovin, 28 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt?
50 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt obsahuje 283 kcal, 8,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt?
150 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt obsahuje 848 kcal, 27 g bílkovin, 42 g sacharidů a 64 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt?
200 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt obsahuje 1130 kcal, 36 g bílkovin, 56 g sacharidů a 85 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt?
250 g potraviny Nut, cashew nut coated with yoghurt obsahuje 1413 kcal, 45 g bílkovin, 71 g sacharidů a 106 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33266 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
