Víte, co máte na talíři
Carneiro, perna magra, estufada sem molho
Kalorie a nutriční hodnoty
195
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 195 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 64 g | 0 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
Otázky o potravině Carneiro, perna magra, estufada sem molho
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho?
100 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho obsahuje 195 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho?
50 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho obsahuje 98 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho?
150 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho obsahuje 293 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho?
200 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho obsahuje 390 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho?
250 g potraviny Carneiro, perna magra, estufada sem molho obsahuje 488 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: portfir 108 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
