Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 302 kcal —
  • Bílkoviny 2,8 g 6%
  • Sacharidy 27 g 10%
  • Tuky 19 g 25%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 568 mg 25%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 4,3 mg 5%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folát (B9) 13 µg 3%

Minerální látky

  • Vápník 15 mg 1%
  • Železo 0,71 mg 4%
  • Hořčík 20 mg 5%
  • Fosfor 95 mg 8%
  • Draslík 364 mg 8%
  • Zinek 0,37 mg 3%
  • Měď 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3022,8 g27 g19 g
1 porce5,6 g170,2 g1,5 g1,1 g
2 porce11,2 g340,3 g3 g2,2 g
½ porce2,8 g80,1 g0,8 g0,5 g
3 porce16,8 g510,5 g4,5 g3,2 g
4 porce22,4 g680,6 g6,1 g4,3 g
50 g50 g1511,4 g14 g9,7 g
150 g150 g4534,2 g41 g29 g
200 g200 g6045,6 g54 g39 g
250 g250 g7557 g68 g48 g

Otázky o potravině Bramborové placičky hash brown

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové placičky hash brown?

100 g potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 302 kcal, 2,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (5,6 g) potraviny Bramborové placičky hash brown?

1 porce (5,6 g) potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 17 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (11,2 g) potraviny Bramborové placičky hash brown?

2 porce (11,2 g) potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 34 kcal, 0,3 g bílkovin, 3 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (2,8 g) potraviny Bramborové placičky hash brown?

½ porce (2,8 g) potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 8 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (16,8 g) potraviny Bramborové placičky hash brown?

3 porce (16,8 g) potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 51 kcal, 0,5 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (22,4 g) potraviny Bramborové placičky hash brown?

4 porce (22,4 g) potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 68 kcal, 0,6 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové placičky hash brown?

50 g potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 151 kcal, 1,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové placičky hash brown?

150 g potraviny Bramborové placičky hash brown obsahuje 453 kcal, 4,2 g bílkovin, 41 g sacharidů a 29 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 172078 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává