Víte, co máte na talíři
Bílé kysané mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
1 % tuku
37
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy3,6 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 37 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 41 mg 2%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 0,05 mg 0%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jód 17 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,1 g | 3,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4,6 g | 5,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 6,1 g | 7,2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 7,7 g | 9 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Ochucené kysané mléko1 % tuku, s nízkým obsahem laktózy75 kcal / 100 g
- Kysané mlékoodtučněné, s nízkým obsahem laktózy, 1 µg vitaminu D29 kcal / 100 g
- Bílý jogurt nebo fermentované mléko50 kcal / 100 g
- Fermentované mlékoplnotučné, s bifidobakteriemi, přírodní63 kcal / 100 g
- Fermentovaný sójový výrobekneochucený, 2,3 % tuku50 kcal / 100 g
- Bílý jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Kysané mléko s příchutí džemu1 % tuku, bez laktózy, částečně slazeno umělými sladidly51 kcal / 100 g
- Bílí jogurt nebo fermentované mlékoprůměrné62 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, přírodní, 0% tuku43 kcal / 100 g
- Zakysané mlékoneochucené, 4,2% tuku, např. filmjölk68 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílé kysané mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílé kysané mléko?
100 g potraviny Bílé kysané mléko obsahuje 37 kcal, 3,1 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílé kysané mléko?
50 g potraviny Bílé kysané mléko obsahuje 19 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílé kysané mléko?
150 g potraviny Bílé kysané mléko obsahuje 56 kcal, 4,6 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílé kysané mléko?
200 g potraviny Bílé kysané mléko obsahuje 74 kcal, 6,1 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílé kysané mléko?
250 g potraviny Bílé kysané mléko obsahuje 93 kcal, 7,7 g bílkovin, 9 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 680 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
