Víte, co máte na talíři
Kysané mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
3,5 % tuku
63
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy3,5 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 63 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 47 mg 2%
- Cholesterol 11,7 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 33,8 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 14,7 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 132 mg 10%
- Železo 0,06 mg 0%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jód 17 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3 g | 3,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,5 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4,5 g | 5,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6 g | 7 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7,5 g | 8,8 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Ochucené kysané mléko2 % tuku, s nízkým obsahem laktózy87 kcal / 100 g
- Odtučněné kysané mlékoodtučněné kysané mléko33 kcal / 100 g
- Kysané mléko A-fils acidofilem, 3% tuku60 kcal / 100 g
- Plnotučné kysané mlékokulturmelk53 kcal / 100 g
- Polotučné kysané mléko1,5% tuku48 kcal / 100 g
- Fermentované mlékoplnotučné, s bifidobakteriemi, přírodní63 kcal / 100 g
- Zakysané mlékoneochucené, 4,2% tuku, např. filmjölk68 kcal / 100 g
- Fermentovaný mléčný nápojpřírodní, plnotučné mléko53 kcal / 100 g
- Fermentovaný sójový výrobekneochucený, 2,3 % tuku50 kcal / 100 g
- Mléko3,5 % tuku, nízkolaktózové, bez přidaného vitaminu D63 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kysané mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kysané mléko?
100 g potraviny Kysané mléko obsahuje 63 kcal, 3 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kysané mléko?
50 g potraviny Kysané mléko obsahuje 32 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kysané mléko?
150 g potraviny Kysané mléko obsahuje 95 kcal, 4,5 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kysané mléko?
200 g potraviny Kysané mléko obsahuje 126 kcal, 6 g bílkovin, 7 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kysané mléko?
250 g potraviny Kysané mléko obsahuje 158 kcal, 7,5 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 617 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
