Víte, co máte na talíři
Ochucené kysané mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
2 % tuku, s nízkým obsahem laktózy
87
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy12 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 87 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 44,1 mg 2%
- Cholesterol 7,7 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 104 mg 8%
- Železo 0,07 mg 0%
- Hořčík 10,9 mg 3%
- Fosfor 86,6 mg 7%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jód 15,1 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,6 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,3 g | 5,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,8 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,1 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,4 g | 30 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Kysané mléko2 % tuku, s nízkým obsahem laktózy58 kcal / 100 g
- Bílé kysané mléko1 % tuku, s nízkým obsahem laktózy41 kcal / 100 g
- Kysané mléko s příchutí džemu1 % tuku, bez laktózy, částečně slazeno umělými sladidly51 kcal / 100 g
- Vanilkové acidofilní mléko0,4 % tuku, s nízkým obsahem laktózy, 0,9 µg vitaminu D, probiotika, aktivní43 kcal / 100 g
- Ochucený tvaroh2,9 % tuku112 kcal / 100 g
- Ochucené sražené mlékochlazené111 kcal / 100 g
- Polotučné kysané mléko0,1 % tuku, borůvky a maliny, BioQ56 kcal / 100 g
- Fermentovaný mléčný nápojochucené, s přidaným cukrem66 kcal / 100 g
- Ochucený jogurts přidaným ovocem, se sníženým obsahem tuku (2 %), bez laktózy93 kcal / 100 g
- Jogurt ochucený odtučněnýochuceno, nespecifická příchuť
Otázky o potravině Ochucené kysané mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ochucené kysané mléko?
100 g potraviny Ochucené kysané mléko obsahuje 87 kcal, 2,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ochucené kysané mléko?
50 g potraviny Ochucené kysané mléko obsahuje 44 kcal, 1,3 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ochucené kysané mléko?
150 g potraviny Ochucené kysané mléko obsahuje 131 kcal, 3,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ochucené kysané mléko?
200 g potraviny Ochucené kysané mléko obsahuje 174 kcal, 5,1 g bílkovin, 24 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ochucené kysané mléko?
250 g potraviny Ochucené kysané mléko obsahuje 218 kcal, 6,4 g bílkovin, 30 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30450 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
