Víte, co máte na talíři
Bílá ryba a mořské plody
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská, pečená/grilovaná, (rajče, s olejem, cibulí a česnekem) a mořské plody (krevety, olihně a slávky), s olejem, cibulí a česnekem, se solí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 146 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 7,9 g 10%
- Vláknina 0,3 g 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 18 g | 0,7 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 8,9 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 27 g | 1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 36 g | 1,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 45 g | 1,7 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bílá ryba a krevetymořská, vařená, (rajče, s olejem, cibulí a česnekem), se solí113 kcal / 100 g
- Mořská bílá rybavařená, s rajčatovou omáčkou (rajčata, olej, cibule a česnek), solená114 kcal / 100 g
- Bílá ryba se zeleninoumořská, pečená/grilovaná, (cibule, mrkev, fazolové lusky, cuketa), s olejem, solená135 kcal / 100 g
- Treska s bramborami a zeleninoumořská, pečená/grilovaná, cibule, mrkev, cuketa, rajčata, s olivovým olejem, se solí125 kcal / 100 g
- Dušená síha s bramboramimořská, s cibulí, rajčaty a paprikou, se solí128 kcal / 100 g
- Treska se smetanou a houbamimořská, pečená/grilovaná, se smetanou, taveným sýrem a bílými žampiony, se solí156 kcal / 100 g
- Dušená bílá rybamořská, s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolená161 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčkas mořskými plody (krevety, olihně a mušle), s olejem, cibulí, česnekem a solí80 kcal / 100 g
- Kroaker v rajčatové omáčcemořská ryba, vařená, rajčata, s olejem, cibulí a česnekem, nesolená98 kcal / 100 g
- Solená odsolená treska v rajčatové omáčcemořská ryba, vařená, rajčata, s olejem, cibulí a česnekem, solená82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílá ryba a mořské plody
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá ryba a mořské plody?
100 g potraviny Bílá ryba a mořské plody obsahuje 146 kcal, 18 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá ryba a mořské plody?
50 g potraviny Bílá ryba a mořské plody obsahuje 73 kcal, 8,9 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá ryba a mořské plody?
150 g potraviny Bílá ryba a mořské plody obsahuje 219 kcal, 27 g bílkovin, 1 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá ryba a mořské plody?
200 g potraviny Bílá ryba a mořské plody obsahuje 292 kcal, 36 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá ryba a mořské plody?
250 g potraviny Bílá ryba a mořské plody obsahuje 365 kcal, 45 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0230E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
