Víte, co máte na talíři

Berry milk

Kalorie a nutriční hodnoty

68
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,3 g
Sacharidy11 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 68 kcal —
  • Bílkoviny 2,3 g 5%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 28,4 mg 1%
  • Cholesterol 4,4 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 9,5 µg 1%
  • Vitamin C 11,8 mg 13%
  • Vitamin D 0,69 µg 3%
  • Vitamin E 0,32 mg 2%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Minerální látky

  • Vápník 92,1 mg 7%
  • Železo 0,26 mg 1%
  • Hořčík 12,1 mg 3%
  • Fosfor 72,1 mg 6%
  • Draslík 162 mg 3%
  • Zinek 0,36 mg 3%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jód 10,1 µg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g682,3 g11 g1,2 g
50 g50 g341,1 g5,6 g0,6 g
150 g150 g1023,4 g17 g1,8 g
200 g200 g1364,5 g22 g2,4 g
250 g250 g1705,7 g28 g3 g

Otázky o potravině Berry milk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Berry milk?

100 g potraviny Berry milk obsahuje 68 kcal, 2,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Berry milk?

50 g potraviny Berry milk obsahuje 34 kcal, 1,1 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Berry milk?

150 g potraviny Berry milk obsahuje 102 kcal, 3,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Berry milk?

200 g potraviny Berry milk obsahuje 136 kcal, 4,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Berry milk?

250 g potraviny Berry milk obsahuje 170 kcal, 5,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 3 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 6009 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává