Víte, co máte na talíři

Berries with talkkuna powder

Kalorie a nutriční hodnoty

124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy22 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 124 kcal —
  • Bílkoviny 2,4 g 5%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 4,8 g 17%
  • Cukry 9,5 g —
  • Sodík 79,6 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 32,6 mg 36%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,95 mg 6%
  • Vitamin K 8,9 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 22,2 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 39,1 mg 3%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Hořčík 38,4 mg 9%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Draslík 257 mg 5%
  • Zinek 0,99 mg 9%
  • Měď 0,19 mg 21%
  • Mangan 1,9 mg 84%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jód 38,3 µg 26%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1242,4 g22 g1,4 g
50 g50 g621,2 g11 g0,7 g
150 g150 g1863,6 g33 g2,1 g
200 g200 g2484,8 g44 g2,8 g
250 g250 g3106,1 g55 g3,5 g

Otázky o potravině Berries with talkkuna powder

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Berries with talkkuna powder?

100 g potraviny Berries with talkkuna powder obsahuje 124 kcal, 2,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Berries with talkkuna powder?

50 g potraviny Berries with talkkuna powder obsahuje 62 kcal, 1,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Berries with talkkuna powder?

150 g potraviny Berries with talkkuna powder obsahuje 186 kcal, 3,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Berries with talkkuna powder?

200 g potraviny Berries with talkkuna powder obsahuje 248 kcal, 4,8 g bílkovin, 44 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Berries with talkkuna powder?

250 g potraviny Berries with talkkuna powder obsahuje 310 kcal, 6,1 g bílkovin, 55 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 4415 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává