Víte, co máte na talíři

Beetroot gravy, whole milk

Kalorie a nutriční hodnoty

61
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy6,5 g
Tuky2,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 61 kcal —
  • Bílkoviny 1,5 g 3%
  • Sacharidy 6,5 g 2%
  • Tuky 2,9 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 198 mg 9%
  • Cholesterol 3,3 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 13,4 µg 1%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Vitamin D 0,3 µg 1%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 55,7 µg 14%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%

Minerální látky

  • Vápník 36,6 mg 3%
  • Železo 0,53 mg 3%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 44,4 mg 4%
  • Draslík 281 mg 6%
  • Zinek 0,39 mg 4%
  • Měď 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 1,1 µg 2%
  • Jód 14,3 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g611,5 g6,5 g2,9 g
50 g50 g310,7 g3,3 g1,4 g
150 g150 g922,2 g9,8 g4,3 g
200 g200 g1222,9 g13 g5,8 g
250 g250 g1533,7 g16 g7,2 g

Otázky o potravině Beetroot gravy, whole milk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beetroot gravy, whole milk?

100 g potraviny Beetroot gravy, whole milk obsahuje 61 kcal, 1,5 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 2,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beetroot gravy, whole milk?

50 g potraviny Beetroot gravy, whole milk obsahuje 31 kcal, 0,7 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beetroot gravy, whole milk?

150 g potraviny Beetroot gravy, whole milk obsahuje 92 kcal, 2,2 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beetroot gravy, whole milk?

200 g potraviny Beetroot gravy, whole milk obsahuje 122 kcal, 2,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beetroot gravy, whole milk?

250 g potraviny Beetroot gravy, whole milk obsahuje 153 kcal, 3,7 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7,2 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32884 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává