Víte, co máte na talíři

Beef with red wine sauce

Kalorie a nutriční hodnoty

123
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy2,3 g
Tuky4,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 123 kcal —
  • Bílkoviny 15 g 30%
  • Sacharidy 2,3 g 1%
  • Tuky 4,8 g 6%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 1,2 g —
  • Sodík 241 mg 10%
  • Cholesterol 39,4 mg 13%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 2,6 mg 3%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 0,64 mg 4%
  • Vitamin K 3,5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 30%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folát (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,74 µg 31%

Minerální látky

  • Vápník 12,5 mg 1%
  • Železo 1,7 mg 9%
  • Hořčík 18,3 mg 4%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Draslík 306 mg 7%
  • Zinek 4 mg 37%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 12,9 µg 23%
  • Jód 15,9 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12315 g2,3 g4,8 g
50 g50 g627,4 g1,2 g2,4 g
150 g150 g18522 g3,5 g7,3 g
200 g200 g24630 g4,6 g9,7 g
250 g250 g30837 g5,8 g12 g

Otázky o potravině Beef with red wine sauce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef with red wine sauce?

100 g potraviny Beef with red wine sauce obsahuje 123 kcal, 15 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef with red wine sauce?

50 g potraviny Beef with red wine sauce obsahuje 62 kcal, 7,4 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef with red wine sauce?

150 g potraviny Beef with red wine sauce obsahuje 185 kcal, 22 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 7,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef with red wine sauce?

200 g potraviny Beef with red wine sauce obsahuje 246 kcal, 30 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 9,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef with red wine sauce?

250 g potraviny Beef with red wine sauce obsahuje 308 kcal, 37 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 12 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 7249 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává