Víte, co máte na talíři
Bažant
Kalorie a nutriční hodnoty
maso, syrové
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 38,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,72 mg 42%
- Folát (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Minerální látky
- Vápník 14,3 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 20,3 mg 5%
- Fosfor 231 mg 18%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14 µg 25%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 23 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 35 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 46 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 58 g | 0 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Celý bažantsyrový223 kcal / 100 g
- Bažantí masosyrové, pouze maso133 kcal / 100 g
- Bažantí prsapouze maso, syrové133 kcal / 100 g
- Oregebsyrové248 kcal / 100 g
- Pheasant flesh and skin170 kcal / 100 g
- Kuřemaso, syrové109 kcal / 100 g
- Maso z koroptvesyrové248 kcal / 100 g
- Křepelkamaso, syrové128 kcal / 100 g
- Maso z perličkysyrové128 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bažant
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bažant?
100 g potraviny Bažant obsahuje 126 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bažant?
50 g potraviny Bažant obsahuje 63 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bažant?
150 g potraviny Bažant obsahuje 189 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bažant?
200 g potraviny Bažant obsahuje 252 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bažant?
250 g potraviny Bažant obsahuje 315 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36401 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
