Víte, co máte na talíři
Bažant
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze maso, pečené
220
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 220 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 66 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 9,2 mg 57%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 360 mg 8%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 42 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 56 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 70 g | 0 g | 30 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bažant
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bažant?
100 g potraviny Bažant obsahuje 220 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bažant?
50 g potraviny Bažant obsahuje 110 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bažant?
150 g potraviny Bažant obsahuje 330 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bažant?
200 g potraviny Bažant obsahuje 440 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bažant?
250 g potraviny Bažant obsahuje 550 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-383 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
