Víte, co máte na talíři

Koroptev

Kalorie a nutriční hodnoty

pouze maso, pečené

212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny37 g
Sacharidy0 g
Tuky7,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 212 kcal —
  • Bílkoviny 37 g 73%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 7,2 g 9%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 100 mg 4%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 46 mg 4%
  • Železo 7,7 mg 43%
  • Hořčík 36 mg 9%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Draslík 410 mg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g21237 g0 g7,2 g
50 g50 g10618 g0 g3,6 g
150 g150 g31855 g0 g11 g
200 g200 g42473 g0 g14 g
250 g250 g53092 g0 g18 g

Otázky o potravině Koroptev

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Koroptev?

100 g potraviny Koroptev obsahuje 212 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Koroptev?

50 g potraviny Koroptev obsahuje 106 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Koroptev?

150 g potraviny Koroptev obsahuje 318 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Koroptev?

200 g potraviny Koroptev obsahuje 424 kcal, 73 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Koroptev?

250 g potraviny Koroptev obsahuje 530 kcal, 92 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 18-381 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává