Víte, co máte na talíři
Atum fresco grelhado
Kalorie a nutriční hodnoty
166
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 166 kcal —
- Bílkoviny 28 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 43 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 71 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Atum fresco cru138 kcal / 100 g
- Atum fresco bife estufado com azeite e vinho196 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
Otázky o potravině Atum fresco grelhado
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Atum fresco grelhado?
100 g potraviny Atum fresco grelhado obsahuje 166 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Atum fresco grelhado?
50 g potraviny Atum fresco grelhado obsahuje 83 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Atum fresco grelhado?
150 g potraviny Atum fresco grelhado obsahuje 249 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Atum fresco grelhado?
200 g potraviny Atum fresco grelhado obsahuje 332 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Atum fresco grelhado?
250 g potraviny Atum fresco grelhado obsahuje 415 kcal, 71 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: portfir 812 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
