Víte, co máte na talíři
Abóbora crua
Kalorie a nutriční hodnoty
11
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy1,7 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 11 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,5 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0,6 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0,8 g | 4,3 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Sementes de abóbora cruas secas miolo567 kcal / 100 g
- Curgete crua19 kcal / 100 g
- Pumpkin squash30 kcal / 100 g
- Cenoura crua25 kcal / 100 g
- Pepino cru19 kcal / 100 g
- Cebola crua20 kcal / 100 g
- Couve-branca crua28 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Tomate cru21 kcal / 100 g
- Beringela crua21 kcal / 100 g
Otázky o potravině Abóbora crua
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Abóbora crua?
100 g potraviny Abóbora crua obsahuje 11 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Abóbora crua?
50 g potraviny Abóbora crua obsahuje 6 kcal, 0,2 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Abóbora crua?
150 g potraviny Abóbora crua obsahuje 17 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Abóbora crua?
200 g potraviny Abóbora crua obsahuje 22 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Abóbora crua?
250 g potraviny Abóbora crua obsahuje 28 kcal, 0,8 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: portfir 579 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
