Alamin ang laman ng plato mo

Vieira, crua

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	83	19 g	1 g
50 g	50 g	42	9.3 g	0.5 g
150 g	150 g	125	28 g	1.5 g
200 g	200 g	166	37 g	2 g
250 g	250 g	208	46 g	2.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Vieira, crua?

Ang 100 g ng Vieira, crua ay may 83 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Vieira, crua?

Ang 50 g ng Vieira, crua ay may 42 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Vieira, crua?

Ang 150 g ng Vieira, crua ay may 125 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Vieira, crua?

Ang 200 g ng Vieira, crua ay may 166 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Vieira, crua?

Ang 250 g ng Vieira, crua ay may 208 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1900000098 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla