Alamin ang laman ng plato mo
Vaca, lombo magro cru
Calories at mga nutrisyon
114
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba3.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 114 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 42 g | 0 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 53 g | 0 g | 8.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra crua116 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Vaca, lombo magro cru
Ilang calories ang nasa 100 g ng Vaca, lombo magro cru?
Ang 100 g ng Vaca, lombo magro cru ay may 114 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Vaca, lombo magro cru?
Ang 50 g ng Vaca, lombo magro cru ay may 57 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Vaca, lombo magro cru?
Ang 150 g ng Vaca, lombo magro cru ay may 171 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Vaca, lombo magro cru?
Ang 200 g ng Vaca, lombo magro cru ay may 228 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Vaca, lombo magro cru?
Ang 250 g ng Vaca, lombo magro cru ay may 285 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Pinagmulan: portfir 195 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
