Alamin ang laman ng plato mo

Utak ng baka

Calories at mga nutrisyon

laman-loob at mga by-product, niluto, pinirito sa kawali

196

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs0 g

Taba16 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	196	13 g	16 g
1 bahagi	85 g	167	11 g	14 g
2 bahagi	170 g	333	21 g	27 g
½ bahagi	42.5 g	83	5.3 g	6.7 g
3 bahagi	255 g	500	32 g	40 g
4 bahagi	340 g	666	43 g	54 g
50 g	50 g	98	6.3 g	7.9 g
150 g	150 g	294	19 g	24 g
200 g	200 g	392	25 g	32 g
250 g	250 g	490	31 g	40 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Utak ng baka?

Ang 100 g ng Utak ng baka ay may 196 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Utak ng baka?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Utak ng baka ay may 167 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Utak ng baka?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Utak ng baka ay may 333 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Utak ng baka?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Utak ng baka ay may 83 kcal, 5.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Utak ng baka?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Utak ng baka ay may 500 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Utak ng baka?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Utak ng baka ay may 666 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Utak ng baka?

Ang 50 g ng Utak ng baka ay may 98 kcal, 6.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Utak ng baka?

Ang 150 g ng Utak ng baka ay may 294 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168623 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla