Alamin ang laman ng plato mo

Tosta de trigo simples

Calories at mga nutrisyon

379

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs73 g

Taba3.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	379	11 g	73 g	3.8 g
50 g	50 g	190	5.7 g	36 g	1.9 g
150 g	150 g	569	17 g	109 g	5.7 g
200 g	200 g	758	23 g	145 g	7.6 g
250 g	250 g	948	28 g	182 g	9.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tosta de trigo simples?

Ang 100 g ng Tosta de trigo simples ay may 379 kcal, 11 g na protina, 73 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tosta de trigo simples?

Ang 50 g ng Tosta de trigo simples ay may 190 kcal, 5.7 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tosta de trigo simples?

Ang 150 g ng Tosta de trigo simples ay may 569 kcal, 17 g na protina, 109 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tosta de trigo simples?

Ang 200 g ng Tosta de trigo simples ay may 758 kcal, 23 g na protina, 145 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tosta de trigo simples?

Ang 250 g ng Tosta de trigo simples ay may 948 kcal, 28 g na protina, 182 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Pinagmulan: portfir 440 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla