Alamin ang laman ng plato mo

syrup

Calories at mga nutrisyon

301

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.1 g

Carbs74 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 301 kcal —
Protina 0.1 g 0%
Carbohydrate 74 g 27%
Taba 0 g 0%
Saturated fat 0 g 0%
Hibla 0 g 0%
Asukal 74 g —
Sodium 50 mg 2%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0 µg 0%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0 mg 0%
Bitamina K 0 µg 0%
Thiamin (B1) 0 mg 0%
Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
Niacin (B3) 0 mg 0%
Bitamina B6 0 mg 0%
Folate (B9) 0 µg 0%
Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

Calcium 74 mg 6%
Iron 2.5 mg 14%
Magnesium 34 mg 8%
Phosphorus 2 mg 0%
Potassium 220 mg 5%
Zinc 0.13 mg 1%
Copper 0.24 mg 27%
Manganese 0.11 mg 5%
Selenium 1 µg 2%
Iodine 5 µg 3%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	301	0.1 g	74 g
50 g	50 g	151	0.1 g	37 g
150 g	150 g	452	0.2 g	111 g
200 g	200 g	602	0.2 g	148 g
250 g	250 g	753	0.3 g	185 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa syrup

Ano ang pagkakaiba ng syrup, syrup ng asukal, at syrup ng maple?

Ang syrup ay malapot na matamis na likido; maaaring gawa ito sa asukal, maple sap, mais o prutas. Mas tiyak ang pinagmulan ng syrup ng maple, samantalang karaniwang tubig at asukal ang sangkap ng syrup ng asukal.

Paano palaputin ang syrup na masyadong malabnaw?

Pakuluan ito nang marahan sa maliit na kaserola, walang takip, at haluin paminsan-minsan hanggang kumapit sa likod ng kutsara. Lumalapot pa ito habang lumalamig, kaya alisin sa apoy bago maging sobrang lapot.

Paano palabnawin ang syrup na tumigas o naging sobrang lapot?

Painitin ito nang marahan at haluan ng kaunting mainit na tubig, tig-isang kutsarita, hanggang maging madaling ibuhos. Kung kristal ang asukal sa syrup, initin habang hinahalo hanggang matunaw ang mga kristal.

Paano mag-imbak ng syrup?

Ilagay sa malinis, tuyong lalagyang mahigpit ang takip at sundin ang tagubilin sa lalagyan kung kailangang palamigin matapos buksan. Punasan ang gilid ng bote para hindi dumikit at mamuo ang syrup.

Ano ang masarap ipares sa syrup?

Ibuhos ito sa pancake, waffle o French toast, o ihalo sa oatmeal at yogurt. Kaunti lang ang kailangan sa tsaa, kape o marinade; para sa sarsa, haluan ng toyo at luya.

Puwede bang ipalit ang syrup sa asukal sa pagluluto?

Puwede sa ilang recipe, pero syrup ay nagdadagdag din ng likido kaya kailangang bawasan ang ibang likido sa halo. Hindi laging maaasahang eksaktong palitan ito sa mga cake at cookies; mas madali sa inumin, sarsa at glaze.

Alin ang mas matamis sa bawat 100 g, syrup o asukal?

Mas marami ang carbohydrate ng asukal: 99.9 g bawat 100 g, kumpara sa 74 g sa syrup. Dahil likido ang syrup, hindi awtomatikong pareho ang tamis ng parehong dami sa kutsara.

Mas kaunti ba ang enerhiya ng syrup ng maple kaysa syrup?

Oo. May 260 kcal bawat 100 g ang syrup ng maple, kumpara sa 301 kcal sa syrup; gayunman, pareho silang matamis na pampalasa.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 3 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla