Alamin ang laman ng plato mo
Swisswurst
Calories at mga nutrisyon
karne ng baboy at baka, na may kesong Swiss, pinausukan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 307 kcal —
- Protina 13 g 25%
- Carbohydrate 1.6 g 1%
- Taba 27 g 35%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 827 mg 36%
- Cholesterol 61 mg 20%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 100 µg 11%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Pantothenic acid (B5) 0.76 mg 15%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 1.7 µg 72%
Mga mineral
- Calcium 74 mg 6%
- Iron 0.72 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 178 mg 14%
- Potassium 206 mg 4%
- Zinc 2.3 mg 20%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 7.5 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 13 g | 1.6 g | 27 g |
| 1 bahagi | 77 g | 236 | 9.8 g | 1.2 g | 21 g |
| 2 bahagi | 154 g | 473 | 20 g | 2.5 g | 42 g |
| ½ bahagi | 38.5 g | 118 | 4.9 g | 0.6 g | 11 g |
| 3 bahagi | 231 g | 709 | 29 g | 3.7 g | 63 g |
| 4 bahagi | 308 g | 946 | 39 g | 4.9 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6.3 g | 0.8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 19 g | 2.4 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 25 g | 3.2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 32 g | 4 g | 68 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tusino ng baboy at baka Swisswurstmay kesong Swiss, inusukan308 kcal / 100 g
- Cheesefurtersmokie na may keso, baboy, baka328 kcal / 100 g
- Sosis na Bratwurstbaka at baboy, pinafüsuan297 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at baka na may cheddar cheesehini-smoke296 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baka at baboyinausukan297 kcal / 100 g
- Knackwurst sosisbaboy, baka307 kcal / 100 g
- Poland sausage na baboy at bakausok301 kcal / 100 g
- Sausage ng brotwurstbaboy, baka, na may skimmed dry milk324 kcal / 100 g
- Bratwurst sausagebaboy, baka, at pabo, pinafüs, mababa ang taba186 kcal / 100 g
- Longganisang baboypinausukan, hilaw294 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Swisswurst
Ilang calories ang nasa 100 g ng Swisswurst?
Ang 100 g ng Swisswurst ay may 307 kcal, 13 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (77 g) ng Swisswurst?
Ang 1 bahagi (77 g) ng Swisswurst ay may 236 kcal, 9.8 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (154 g) ng Swisswurst?
Ang 2 bahagi (154 g) ng Swisswurst ay may 473 kcal, 20 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (38.5 g) ng Swisswurst?
Ang ½ bahagi (38.5 g) ng Swisswurst ay may 118 kcal, 4.9 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (231 g) ng Swisswurst?
Ang 3 bahagi (231 g) ng Swisswurst ay may 709 kcal, 29 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (308 g) ng Swisswurst?
Ang 4 bahagi (308 g) ng Swisswurst ay may 946 kcal, 39 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 84 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Swisswurst?
Ang 50 g ng Swisswurst ay may 154 kcal, 6.3 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Swisswurst?
Ang 150 g ng Swisswurst ay may 461 kcal, 19 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174601 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
