Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 29 kcal —
  • Protina 1 g 2%
  • Carbohydrate 4.7 g 2%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.8 g 7%
  • Asukal 4 g —
  • Sodium 201 mg 9%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 26.2 mg 29%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Bitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folate (B9) 35.6 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 36.3 mg 3%
  • Iron 0.31 mg 2%
  • Magnesium 14.4 mg 3%
  • Phosphorus 41 mg 3%
  • Potassium 315 mg 7%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.14 mg 6%
  • Selenium 0.31 µg 1%
  • Iodine 13.7 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g291 g4.7 g0.3 g
50 g50 g150.5 g2.3 g0.2 g
150 g150 g441.5 g7 g0.5 g
200 g200 g582 g9.3 g0.6 g
250 g250 g732.6 g12 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Swede, boiled with salt

Ilang calories ang nasa 100 g ng Swede, boiled with salt?

Ang 100 g ng Swede, boiled with salt ay may 29 kcal, 1 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Swede, boiled with salt?

Ang 50 g ng Swede, boiled with salt ay may 15 kcal, 0.5 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Swede, boiled with salt?

Ang 150 g ng Swede, boiled with salt ay may 44 kcal, 1.5 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Swede, boiled with salt?

Ang 200 g ng Swede, boiled with salt ay may 58 kcal, 2 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Swede, boiled with salt?

Ang 250 g ng Swede, boiled with salt ay may 73 kcal, 2.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 3356 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla