Alamin ang laman ng plato mo
Sushi, topped with shrimp
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 103 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 329 mg 14%
- Cholesterol 73 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 31 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.79 mg 5%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0.57 µg 24%
- Choline 48.2 mg 9%
Mga mineral
- Calcium 33 mg 3%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 111 mg 9%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 0.81 mg 7%
- Copper 0.12 mg 13%
- Selenium 20.5 µg 37%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 9.1 g | 13 g | 0.7 g |
| 1 bahagi | 35 g | 36 | 3.2 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 70 g | 72 | 6.4 g | 9.3 g | 0.5 g |
| ½ bahagi | 17.5 g | 18 | 1.6 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 105 g | 108 | 9.6 g | 14 g | 0.7 g |
| 4 bahagi | 140 g | 144 | 13 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.6 g | 6.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 14 g | 20 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 18 g | 27 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 23 g | 33 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sushi, topped with shrimp
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 100 g ng Sushi, topped with shrimp ay may 103 kcal, 9.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (35 g) ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 1 bahagi (35 g) ng Sushi, topped with shrimp ay may 36 kcal, 3.2 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (70 g) ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 2 bahagi (70 g) ng Sushi, topped with shrimp ay may 72 kcal, 6.4 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (17.5 g) ng Sushi, topped with shrimp?
Ang ½ bahagi (17.5 g) ng Sushi, topped with shrimp ay may 18 kcal, 1.6 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (105 g) ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 3 bahagi (105 g) ng Sushi, topped with shrimp ay may 108 kcal, 9.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (140 g) ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 4 bahagi (140 g) ng Sushi, topped with shrimp ay may 144 kcal, 13 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 50 g ng Sushi, topped with shrimp ay may 52 kcal, 4.6 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sushi, topped with shrimp?
Ang 150 g ng Sushi, topped with shrimp ay may 155 kcal, 14 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58151430 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
