Alamin ang laman ng plato mo

Stuffed cabbage rolls, mushrooms

Calories at mga nutrisyon

81
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs8.8 g
Taba3.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 81 kcal —
  • Protina 2 g 4%
  • Carbohydrate 8.8 g 3%
  • Taba 3.7 g 5%
  • Saturated fat 0.9 g 4%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Asukal 4.7 g —
  • Sodium 138 mg 6%
  • Cholesterol 14.1 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 24.9 µg 3%
  • Bitamina C 17.7 mg 20%
  • Bitamina D 0.96 µg 5%
  • Bitamina E 0.6 mg 4%
  • Bitamina K 45.1 µg 38%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.3 mg 8%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folate (B9) 20.8 µg 5%
  • Bitamina B12 0.08 µg 3%

Mga mineral

  • Calcium 36.9 mg 3%
  • Iron 0.94 mg 5%
  • Magnesium 14.8 mg 4%
  • Phosphorus 56.8 mg 5%
  • Potassium 306 mg 7%
  • Zinc 0.39 mg 4%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.24 mg 10%
  • Selenium 5.4 µg 10%
  • Iodine 10.6 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g812 g8.8 g3.7 g
50 g50 g411 g4.4 g1.9 g
150 g150 g1223 g13 g5.6 g
200 g200 g1624 g18 g7.4 g
250 g250 g2035 g22 g9.3 g

Mga tanong tungkol sa Stuffed cabbage rolls, mushrooms

Ilang calories ang nasa 100 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

Ang 100 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms ay may 81 kcal, 2 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

Ang 50 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms ay may 41 kcal, 1 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

Ang 150 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms ay may 122 kcal, 3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

Ang 200 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms ay may 162 kcal, 4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

Ang 250 g ng Stuffed cabbage rolls, mushrooms ay may 203 kcal, 5 g na protina, 22 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 33043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla