Alamin ang laman ng plato mo
Steak ng fillet ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinirito, na may sarsa
166
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs1.5 g
Taba9.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 166 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 9.5 g 12%
- Saturated fat 3.1 g 16%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 1.5 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.3 g | 0.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 2.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 37 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 47 g | 3.7 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fillet ng bakainihaw sa oven na may sarsa131 kcal / 100 g
- Lomo ng bakapinirito sa kawali145 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng bakapinirito nang walang taba (sa kawali)157 kcal / 100 g
- Medalyon ng fillet ng bakapinirito, na may pritong gulay126 kcal / 100 g
- Tenderloin ng bakainihaw sa oven nang walang taba136 kcal / 100 g
- Steak ng bakapinirito199 kcal / 100 g
- Bistek mula sa sirloin ng bakainiihaw/pinirito sa kawali182 kcal / 100 g
- Beef tenderloinmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, sa oven136 kcal / 100 g
- Lomo ng baka na may sarsawalang taba, inihaw, may harina ng trigo, mantikilya at gatas, walang asin207 kcal / 100 g
- Pileteng bakainiasin habang hilaw, pinausukan115 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steak ng fillet ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng fillet ng baka?
Ang 100 g ng Steak ng fillet ng baka ay may 166 kcal, 19 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng fillet ng baka?
Ang 50 g ng Steak ng fillet ng baka ay may 83 kcal, 9.3 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng fillet ng baka?
Ang 150 g ng Steak ng fillet ng baka ay may 249 kcal, 28 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng fillet ng baka?
Ang 200 g ng Steak ng fillet ng baka ay may 332 kcal, 37 g na protina, 3 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng fillet ng baka?
Ang 250 g ng Steak ng fillet ng baka ay may 415 kcal, 47 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y114033 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla