Alamin ang laman ng plato mo
Medalyon ng fillet ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinirito, na may pritong gulay
126
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs2.1 g
Taba4.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 17 g 35%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 2.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 17 g | 2.1 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8.7 g | 1.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 26 g | 3.2 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 35 g | 4.2 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 44 g | 5.3 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Steak ng fillet ng bakapinirito180 kcal / 100 g
- Lomo ng bakapinirito sa kawali145 kcal / 100 g
- Fillet ng bakainihaw sa oven na may taba at asin158 kcal / 100 g
- Lomo ng batang bakapinirito123 kcal / 100 g
- Tenderloin ng bakainihaw sa oven nang walang taba136 kcal / 100 g
- Medalyon ng pork filletminarinahan, pinirito sa kawali nang walang mantika164 kcal / 100 g
- Beef tenderloinmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, sa oven136 kcal / 100 g
- Medalyon ng lomo ng baboybinalutan ng mumo ng tinapay, pinirito nang walang taba (sa kawali)171 kcal / 100 g
- Fillet steak ng bakapinirito sa langis ng mais, walang taba at mataba192 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng bakapinirito nang walang taba (sa kawali)157 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Medalyon ng fillet ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Medalyon ng fillet ng baka?
Ang 100 g ng Medalyon ng fillet ng baka ay may 126 kcal, 17 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Medalyon ng fillet ng baka?
Ang 50 g ng Medalyon ng fillet ng baka ay may 63 kcal, 8.7 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Medalyon ng fillet ng baka?
Ang 150 g ng Medalyon ng fillet ng baka ay may 189 kcal, 26 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Medalyon ng fillet ng baka?
Ang 200 g ng Medalyon ng fillet ng baka ay may 252 kcal, 35 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Medalyon ng fillet ng baka?
Ang 250 g ng Medalyon ng fillet ng baka ay may 315 kcal, 44 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y111032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
