Alamin ang laman ng plato mo

Bean, adzuki, sprouted, raw

Calories at mga nutrisyon

127
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs19 g
Taba0.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 127 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Hibla 5.2 g 19%
  • Asukal 0.8 g —
  • Sodium 6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Folate (B9) 100 µg 25%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 14.4 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 44.3 mg 3%
  • Phosphorus 174 mg 14%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12710 g19 g0.2 g
50 g50 g645 g9.4 g0.1 g
150 g150 g19115 g28 g0.3 g
200 g200 g25420 g38 g0.4 g
250 g250 g31825 g47 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa Bean, adzuki, sprouted, raw

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw?

Ang 100 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw ay may 127 kcal, 10 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw?

Ang 50 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw ay may 64 kcal, 5 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw?

Ang 150 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw ay may 191 kcal, 15 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw?

Ang 200 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw ay may 254 kcal, 20 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw?

Ang 250 g ng Bean, adzuki, sprouted, raw ay may 318 kcal, 25 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 384 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla