Alamin ang laman ng plato mo
Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 40 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 599 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 21 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0.03 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.28 mg 2%
- Phosphorus 61 mg 5%
- Potassium 147 mg 3%
- Zinc 0.26 mg 2%
- Selenium 2 µg 4%
- Iodine 2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 5.8 g | 1.3 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2.9 g | 0.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 8.7 g | 1.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 12 g | 2.6 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 15 g | 3.2 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
Ang 100 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway ay may 40 kcal, 5.8 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
Ang 50 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway ay may 20 kcal, 2.9 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
Ang 150 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway ay may 60 kcal, 8.7 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
Ang 200 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway ay may 80 kcal, 12 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
Ang 250 g ng Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway ay may 100 kcal, 15 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) H1019 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
