Alamin ang laman ng plato mo
Soufle, chayote, with white sauce , with salt
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 127 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 9.7 g 4%
- Taba 7.7 g 10%
- Hibla 0.7 g 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4.3 g | 9.7 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.1 g | 4.8 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6.4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8.6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Soufle, chayote, with white sauce , with salt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
Ang 100 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt ay may 127 kcal, 4.3 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
Ang 50 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt ay may 64 kcal, 2.1 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
Ang 150 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt ay may 191 kcal, 6.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
Ang 200 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt ay may 254 kcal, 8.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
Ang 250 g ng Soufle, chayote, with white sauce , with salt ay may 318 kcal, 11 g na protina, 24 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0618A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
