Alamin ang laman ng plato mo
Snapper
Calories at mga nutrisyon
inihaw kasama ang sibuyas, kamatis at langis ng oliba
136
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs1.4 g
Taba6.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 136 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 6.7 g 9%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 1.4 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8 g | 0.7 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 24 g | 2.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 32 g | 2.8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 40 g | 3.5 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Snapper
Ilang calories ang nasa 100 g ng Snapper?
Ang 100 g ng Snapper ay may 136 kcal, 16 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Snapper?
Ang 50 g ng Snapper ay may 68 kcal, 8 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Snapper?
Ang 150 g ng Snapper ay may 204 kcal, 24 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Snapper?
Ang 200 g ng Snapper ay may 272 kcal, 32 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Snapper?
Ang 250 g ng Snapper ay may 340 kcal, 40 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: portfir 852 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
