Alamin ang laman ng plato mo
Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood
Calories at mga nutrisyon
odwalla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 50 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.4 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 10 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 70 µg 8%
- Bitamina C 31.3 mg 35%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.42 mg 3%
- Bitamina K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.46 mg 3%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 5 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.39 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 24 mg 2%
- Potassium 145 mg 3%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 0.3 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.6 g | 11 g | 0.4 g |
| 1 bahagi | 227 g | 114 | 1.4 g | 25 g | 0.8 g |
| 2 bahagi | 454 g | 227 | 2.9 g | 50 g | 1.6 g |
| ½ bahagi | 113.5 g | 57 | 0.7 g | 12 g | 0.4 g |
| 3 bahagi | 681 g | 341 | 4.3 g | 74 g | 2.5 g |
| 4 bahagi | 908 g | 454 | 5.7 g | 99 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.9 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.3 g | 22 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.6 g | 27 g | 0.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Smoothie ng katas ng prutas na strawberry bananaodwalla48 kcal / 100 g
- Green Goodness fruit juice smoothiebolthouse farms56 kcal / 100 g
- Green Machine fruit juice smoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Strawberry banana fruit juice smoothienaked juice50 kcal / 100 g
- Berry Boost fruit juice smoothiebolthouse farms46 kcal / 100 g
- Blue Machine fruit juice smoothienaked juice71 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood
Ilang calories ang nasa 100 g ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 100 g ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 50 kcal, 0.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (227 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 1 bahagi (227 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 114 kcal, 1.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (454 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 2 bahagi (454 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 227 kcal, 2.9 g na protina, 50 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (113.5 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang ½ bahagi (113.5 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 57 kcal, 0.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (681 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 3 bahagi (681 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 341 kcal, 4.3 g na protina, 74 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (908 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 4 bahagi (908 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 454 kcal, 5.7 g na protina, 99 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 50 g ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 25 kcal, 0.3 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood?
Ang 150 g ng Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfood ay may 75 kcal, 0.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168208 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
