Alamin ang laman ng plato mo
Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana
Calories at mga nutrisyon
odwalla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 9.9 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 38.4 mg 43%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 8.9 mg 60%
- Bitamina K 0.8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.29 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.21 mg 4%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 30 µg 8%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.8 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 18 mg 1%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 0.2 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.5 g | 11 g | 0.3 g |
| 1 bahagi | 233 g | 112 | 1.2 g | 24 g | 0.7 g |
| 2 bahagi | 466 g | 224 | 2.3 g | 49 g | 1.5 g |
| ½ bahagi | 116.5 g | 56 | 0.6 g | 12 g | 0.4 g |
| 3 bahagi | 699 g | 336 | 3.5 g | 73 g | 2.2 g |
| 4 bahagi | 932 g | 447 | 4.7 g | 97 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 5.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.8 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1 g | 21 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1.3 g | 26 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Smoothie ng katas ng prutas na Original Superfoododwalla50 kcal / 100 g
- Katas ng kahel strawberry at saging50 kcal / 100 g
- Smoothie na strawberry at banana ng V8 Splash37 kcal / 100 g
- Fruit juice banana berry smoothie64 kcal / 100 g
- Strawberry banana smoothiemabilisang pagkain, gawa sa yelo at mababang taba na yogurt65 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion juice ng strawberry at sagingmga inumin49 kcal / 100 g
- Halo para sa smoothie na may strawberry at sagingfrozen45 kcal / 100 g
- Green Goodness fruit juice smoothiebolthouse farms56 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Green Machine fruit juice smoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana
Ilang calories ang nasa 100 g ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 100 g ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 48 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (233 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 1 bahagi (233 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 112 kcal, 1.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (466 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 2 bahagi (466 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 224 kcal, 2.3 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (116.5 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang ½ bahagi (116.5 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 56 kcal, 0.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (699 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 3 bahagi (699 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 336 kcal, 3.5 g na protina, 73 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (932 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 4 bahagi (932 g) ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 447 kcal, 4.7 g na protina, 97 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 50 g ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 24 kcal, 0.3 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana?
Ang 150 g ng Smoothie ng katas ng prutas na strawberry banana ay may 72 kcal, 0.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168213 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
