Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng kahel, strawberry, at saging
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 50 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 9.6 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4 µg 0%
- Bitamina C 25 mg 28%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.04 mg 0%
- Bitamina K 0.5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.17 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 17 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.27 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 13 mg 1%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.04 mg 5%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.4 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.6 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.8 g | 24 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.1 g | 30 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng orange at saging65 kcal / 100 g
- Smoothie na strawberry at sagingjuice ng prutas, strawberry saging52 kcal / 100 g
- Katas ng orange at strawberrywalang asukal33 kcal / 100 g
- Strawberry banana fruit juice smoothienaked juice50 kcal / 100 g
- Smoothie ng katas ng prutas na strawberry bananaodwalla48 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggudes katas orange mansanas at sagingdayap, mansanas, at saging47 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol katas orange at sagingpagkain ng sanggol, katas50 kcal / 100 g
- Inuming katas ng orange55 kcal / 100 g
- Fruit juice banana berry smoothie64 kcal / 100 g
- Pinaghalong katas ng dalanghita at pinya51 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng kahel, strawberry, at saging
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging?
Ang 100 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging ay may 50 kcal, 0.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging?
Ang 50 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging ay may 25 kcal, 0.2 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging?
Ang 150 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging ay may 75 kcal, 0.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging?
Ang 200 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging ay may 100 kcal, 0.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging?
Ang 250 g ng Katas ng kahel, strawberry, at saging ay may 125 kcal, 1.1 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5472 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
