Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 56 kcal —
  • Protina 0.6 g 1%
  • Carbohydrate 12 g 5%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 0.6 g 2%
  • Asukal 11 g —
  • Sodium 11 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 21 µg 2%
  • Bitamina C 6.2 mg 7%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.18 mg 1%
  • Bitamina K 8.1 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0.33 mg 2%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folate (B9) 17 µg 4%
  • Bitamina B12 0.55 µg 23%
  • Choline 4.5 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 18 mg 1%
  • Iron 0.34 mg 2%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Phosphorus 16 mg 1%
  • Potassium 177 mg 4%
  • Zinc 0.08 mg 1%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Manganese 1.4 mg 59%
  • Selenium 0.2 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g560.6 g12 g0.3 g
1 bahagi230 g1291.4 g29 g0.8 g
2 bahagi460 g2582.9 g57 g1.5 g
½ bahagi115 g640.7 g14 g0.4 g
3 bahagi690 g3864.3 g86 g2.3 g
4 bahagi920 g5155.8 g114 g3 g
50 g50 g280.3 g6.2 g0.2 g
150 g150 g840.9 g19 g0.5 g
200 g200 g1121.3 g25 g0.7 g
250 g250 g1401.6 g31 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Green Goodness fruit juice smoothie

Ilang calories ang nasa 100 g ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 100 g ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 56 kcal, 0.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (230 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 1 bahagi (230 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 129 kcal, 1.4 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (460 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 2 bahagi (460 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 258 kcal, 2.9 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (115 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang ½ bahagi (115 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 64 kcal, 0.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (690 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 3 bahagi (690 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 386 kcal, 4.3 g na protina, 86 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (920 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 4 bahagi (920 g) ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 515 kcal, 5.8 g na protina, 114 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 50 g ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 28 kcal, 0.3 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Green Goodness fruit juice smoothie?

Ang 150 g ng Green Goodness fruit juice smoothie ay may 84 kcal, 0.9 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167798 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla