Alamin ang laman ng plato mo

Scrambled na itlog

Calories at mga nutrisyon

itlog ng manok, may gatas ng baka, walang idinagdag na taba

118

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs2.1 g

Taba7.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	118	11 g	2.1 g	7.4 g
50 g	50 g	59	5.4 g	1.1 g	3.7 g
150 g	150 g	177	16 g	3.2 g	11 g
200 g	200 g	236	22 g	4.2 g	15 g
250 g	250 g	295	27 g	5.3 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Scrambled na itlog?

Ang 100 g ng Scrambled na itlog ay may 118 kcal, 11 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Scrambled na itlog?

Ang 50 g ng Scrambled na itlog ay may 59 kcal, 5.4 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Scrambled na itlog?

Ang 150 g ng Scrambled na itlog ay may 177 kcal, 16 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Scrambled na itlog?

Ang 200 g ng Scrambled na itlog ay may 236 kcal, 22 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Scrambled na itlog?

Ang 250 g ng Scrambled na itlog ay may 295 kcal, 27 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F003732 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla