Alamin ang laman ng plato mo
Scone, white, with cheese
Calories at mga nutrisyon
289
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs35 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 289 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Taba 11 g 15%
- Saturated fat 5.1 g 25%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 740 mg 32%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 61 µg 7%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.66 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Bitamina B6 0.21 mg 12%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 220 mg 17%
- Iron 0.87 mg 5%
- Phosphorus 454 mg 36%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 0.95 mg 9%
- Selenium 2.9 µg 5%
- Iodine 2.3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.4 g | 17 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 16 g | 52 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 69 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 27 g | 87 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Scone, white, with cheese
Ilang calories ang nasa 100 g ng Scone, white, with cheese?
Ang 100 g ng Scone, white, with cheese ay may 289 kcal, 11 g na protina, 35 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Scone, white, with cheese?
Ang 50 g ng Scone, white, with cheese ay may 145 kcal, 5.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Scone, white, with cheese?
Ang 150 g ng Scone, white, with cheese ay may 434 kcal, 16 g na protina, 52 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Scone, white, with cheese?
Ang 200 g ng Scone, white, with cheese ay may 578 kcal, 22 g na protina, 69 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Scone, white, with cheese?
Ang 250 g ng Scone, white, with cheese ay may 723 kcal, 27 g na protina, 87 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A1135 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
