Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 50 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 5.6 g 2%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 4.9 g —
- Sodium 437 mg 19%
- Cholesterol 2 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 31 µg 3%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.4 mg 16%
- Bitamina K 13.9 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 3.9 mg 24%
- Pantothenic acid (B5) 0.08 mg 2%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 13.7 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 26 mg 2%
- Iron 0.73 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 34 mg 3%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 1.4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.4 g | 5.6 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.7 g | 2.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.1 g | 8.4 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.8 g | 11 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.5 g | 14 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Spaghetti/marinara pasta sauceready-to-serve50 kcal / 100 g
- Sarsang pasta na spaghetti/marinarahanda nang ihain, mababa sa sodium51 kcal / 100 g
- Spaghetti saucemay mga gulay sa hardin, handa nang ihain69 kcal / 100 g
- Sarsa para sa spaghettimay sibuyas at bawang, handang kainin92 kcal / 100 g
- Spageti na may sarsade-lata, kaunting asin54 kcal / 100 g
- Sarsa para sa pastaiba't ibang brand51 kcal / 100 g
- Sarsang pasta na napoletanabatay sa kamatis, napoletana65 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara?
Ang 100 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara ay may 50 kcal, 1.4 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara?
Ang 50 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara ay may 25 kcal, 0.7 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara?
Ang 150 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara ay may 75 kcal, 2.1 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara?
Ang 200 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara ay may 100 kcal, 2.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara?
Ang 250 g ng Sarsa ng pasta para sa spaghetti o marinara ay may 125 kcal, 3.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4735 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
