Alamin ang laman ng plato mo

Salted cracker, saltine cracker

Calories at mga nutrisyon

442
calorieskcal bawat 100 g
Protina9 g
Carbs58 g
Taba19 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 442 kcal —
  • Protina 9 g 18%
  • Carbohydrate 58 g 21%
  • Taba 19 g 24%
  • Saturated fat 11 g 53%
  • Hibla 2.7 g 10%
  • Asukal 1.5 g —
  • Sodium 884 mg 38%
  • Cholesterol 4.1 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2.6 µg 0%
  • Bitamina C 0.01 mg 0%
  • Bitamina D 0.02 µg 0%
  • Bitamina E 1.2 mg 8%
  • Bitamina K 11.6 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.69 mg 4%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folate (B9) 10.9 µg 3%
  • Bitamina B12 0.03 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 22.8 mg 2%
  • Iron 0.71 mg 4%
  • Magnesium 25.1 mg 6%
  • Phosphorus 94.4 mg 8%
  • Potassium 125 mg 3%
  • Zinc 0.63 mg 6%
  • Copper 0.14 mg 15%
  • Manganese 0.45 mg 20%
  • Selenium 8 µg 15%
  • Iodine 8.3 µg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4429 g58 g19 g
50 g50 g2214.5 g29 g9.4 g
150 g150 g66314 g87 g28 g
200 g200 g88418 g116 g38 g
250 g250 g110522 g145 g47 g

Mga tanong tungkol sa Salted cracker, saltine cracker

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salted cracker, saltine cracker?

Ang 100 g ng Salted cracker, saltine cracker ay may 442 kcal, 9 g na protina, 58 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salted cracker, saltine cracker?

Ang 50 g ng Salted cracker, saltine cracker ay may 221 kcal, 4.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salted cracker, saltine cracker?

Ang 150 g ng Salted cracker, saltine cracker ay may 663 kcal, 14 g na protina, 87 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salted cracker, saltine cracker?

Ang 200 g ng Salted cracker, saltine cracker ay may 884 kcal, 18 g na protina, 116 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salted cracker, saltine cracker?

Ang 250 g ng Salted cracker, saltine cracker ay may 1105 kcal, 22 g na protina, 145 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 29769 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla