Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 29 kcal —
  • Protina 1.3 g 3%
  • Carbohydrate 4.3 g 2%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 2.5 g 9%
  • Asukal 1 g —
  • Sodium 243 mg 11%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.6 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 21 mg 2%
  • Magnesium 8.9 mg 2%
  • Potassium 173 mg 4%
  • Selenium 0.6 µg 1%
  • Iodine 0.2 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g291.3 g4.3 g0.2 g
50 g50 g150.7 g2.2 g0.1 g
150 g150 g442 g6.5 g0.3 g
200 g200 g582.7 g8.7 g0.3 g
250 g250 g733.3 g11 g0.4 g

Mga tanong tungkol sa salsify sa lata

Ilang calories ang nasa 100 g ng salsify sa lata?

Ang 100 g ng salsify sa lata ay may 29 kcal, 1.3 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng salsify sa lata?

Ang 50 g ng salsify sa lata ay may 15 kcal, 0.7 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng salsify sa lata?

Ang 150 g ng salsify sa lata ay may 44 kcal, 2 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng salsify sa lata?

Ang 200 g ng salsify sa lata ay may 58 kcal, 2.7 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng salsify sa lata?

Ang 250 g ng salsify sa lata ay may 73 kcal, 3.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20081 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla